O traballo do corpo é unha cadea interminable de reaccións químicas. E a nosa dieta pode ser tanto un catalizador como un inhibidor. A actividade sexual non é unha excepción. Informámosche sobre os beneficios dos produtos populares para o poder masculino e aqueles que non sospeitas que son comestibles.
Principais produtos para potencia con efecto inmediato
Estómagos de camelo
Este é o produto número 1 para mellorar a dureza. Coñécese durante centos de anos: os nómades orientais usaban activamente o callo. A principal desvantaxe é que é difícil de conseguir.
Efecto positivo sobre o corpo masculino
Un estómago seco segundo unha receita especial necesita 1 gramo para conseguir un gran efecto. Tomado xusto antes do coito, funciona inmediatamente.
A tintura de alcohol é popular. Para preparar, tómase 100 g de estómago previamente seco e bota medio litro de vodka. Infúndese en cuartos frescos e escuros durante 2 semanas.
Ostras
Número de produto 2. Refírese a afrodisíacos. O efecto positivo de comer marisco explícase polo alto contido de zinc e aminoácidos raros. Afectar a produción de testosterona, seme. Ademais, as ostras conteñen dopamina, que aumenta significativamente a libido.
A maior concentración de substancias activas nos moluscos prodúcese na primavera, que coincide coa fase da súa reprodución.
Cómense crus xa que a maioría dos nutrientes pérdense polo tratamento térmico. Regar con zume de limón para mellorar o sabor.
Non obstante, os expertos aconsellan non deixarse levar coa comida. As ostras conteñen mercurio. Tamén levan bacterias patóxenas que causan enfermidades graves. O máis sinxelo e inofensivo é a gastroenterite. Non debes arriscar a túa saúde comendo ostras se tes enfermidade hepática ou pel danada. Contraindicacións:
- falta de inmunidade;
- diabetes;
- baixo ácido estomacal;
- Tomando corticoides, antiácidos.
Un procedemento interesante e agradable: tome un baño quente, un terzo cheo de ostras. Só 5 sesións de tal terapia e podes esquecer a impotencia.
platija
Ten bo sabor e é moi saudable. O contido de vitaminas, oligoelementos (incluído o zinc) e aminoácidos é moito maior que noutras especies de peixe. Rico en proteínas de alta dixestión.
A concentración de nutrientes ten unha boa influencia non só na potencia masculina, senón tamén na saúde en xeral.
O maior efecto beneficioso só se pode conseguir ao cociñar, guisar ou cocer ao vapor.
As propiedades nutricionais da platija fan que sexan aptas para o uso diario. Unha excepción é unha posible alerxia.
Caballa cocida
Os ácidos graxos que se atopan no peixe contribúen á produción de testosterona, que afecta a actividade sexual dos homes. O uso regular de cabala aumenta significativamente a potencia e aumenta a calidade do seme. O fósforo é responsable da formación de espermatozoides, que se atopan en doses substanciais na cabala. O iodo ten un efecto estimulante sobre o desexo sexual e unha proteína de fácil dixestión axuda a aumentar o número de espermatozoides.
Grelo
Non por nada os nosos antepasados deronlle o lugar principal na mesa. Pero entón había polo menos unha ducia de nenos en familias.
Os vexetais de raíz conteñen unha gran cantidade de oligoelementos, vitaminas que estimulan a función sexual.
O consumo de sementes promove a produción de testosterona. A remolacha cocida vai ben con pratos de carne.
Unha receita popular para unha mestura medicinal: o produto é frotado, mestúrase cunha cantidade igual de cenorias e bótase cunha culler de té de mel. Tómase ⅓ de vaso tres veces ao día. A mellora notarase bastante rapidamente.
Debe absterse de consumir remolacha en caso de inflamación gastrointestinal, enfermidades nerviosas, hepatite e colecistite.
Comer e ser máis saudable: que máis axuda para a potencia
Moitos alimentos engádense á "persistencia", algúns están na nosa mesa todos os días, só necesitas poder utilizalos correctamente e despois definitivamente non necesitas tomar ningún medicamento que sexa prexudicial para a túa saúde.
Chamamos a súa atención sobre unha lista de produtos dispoñibles que poden aumentar a libido masculina:
carne
É posible que os vexetarianos se sorprendan, pero este é un poderoso afrodisíaco natural. Ademais de proporcionar enerxía ao corpo, promove a síntese de tiroxina, responsable da calidade da excitabilidade dos centros nerviosos. A carne vermella considérase máis útil: carne de cabalo, tenreira, cordeiro. Non obstante, non se deben desprezar tipos de alimentos como os coellos ou o pavo. As patas de sapo tamén teñen un efecto positivo.
Os efectos de comer ovos de cordeiro ou de tenreira son coñecidos desde hai tempo: estes pratos custan moito diñeiro nos restaurantes. En Oriente, cren sinceramente nos beneficios do estilo cachorro con sabor a sangue de tartaruga e aceite vexetal. A carne debe ser cocida ou cocida ao vapor para manter os nutrientes.
O shish kebab, por suposto, é bastante saboroso, pero con tal procesamento pérdense case todas as substancias útiles. Unha medida é necesaria en todo, porque un exceso ten o efecto contrario. Para unha mellor dixestibilidade, debe combinarse con herbas e vexetais, pero o dúo máis popular con patacas é prexudicial para o corpo.
Un peixe
Alimentos proteicos lixeiros e saudables. Os expertos recomendan consumilo polo menos 2 veces por semana. Método de cocción - ferver e cocer ao vapor. As especies mariñas son máis útiles que as de río, e o caviar ten a maior concentración de vitaminas e nutrientes.
noces
Rico en oligoelementos e proteínas. Piñeiro, granos de noces, améndoas e cacahuetes, as sementes de cabaza conteñen arginina, un aminoácido que aumenta a libido.
Deben consumirse crus e a mestura ou combinación con mel ou crema de leite potenciará os efectos.
Os máis útiles son o cedro. Cómase cru ou lixeiramente frito.
En segundo lugar está a noz moscada. Para tratar a impotencia sexual, débese comer a diario, pero en pequenas cantidades. O abuso leva a intoxicacións xeneralizadas, ás veces mortais.
Tamén é útil se a erección persiste:
- Vexetais, especialmente apio;
- Chocolate. É mellor usar variedades escuras, as bebidas baseadas nelas son benvidas. Pero non te deixes levar por esta dozura;
- Ovos de paxaro. Basicamente todos, pero as codornices considéranse as mellores. Pero o uso de ovos de galiñas, gansos e outras aves axuda a mellorar as funcións sexuais.
Coidar, comer correctamente e con moderación, facer máis exercicio - estes son os compoñentes da saúde sexual!